Je suis hyper stressé(e) ! Comment mieux gérer mon stress ?
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Je suis hyper stressé(e) ! Comment mieux gérer mon stress ?

La kinésiologie propose plusieurs approches pour la gestion du stress en agissant sur les déséquilibres énergétiques du corps. Voici quelques techniques spécifiques utilisées dans le cadre de la kinésiologie pour aider à gérer le stress : 1. Équilibrage Énergétique 2. Points de Stress 3. Respiration et Relaxation 4. Gestion Émotionnelle 5. Équilibrage Musculaire 6. Éducation…

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